陳燦易的Blog

不少人為了減肥瘦身，三餐常常只吃生菜沙拉、水果，但是你新店當舖知道嗎？這樣吃不僅瘦不下來，甚至還會讓身體的代謝速度下降、血液循環變差，近而增加變胖機會。

根據報導，營養師趙函穎表示，過度節食會引發營養不良，加上生菜沙拉、水果屬於生冷食物，大量食用會讓身體代謝速率下降、血液循環變差，甚至還會影響內分泌台北汽車借款和荷爾蒙平衛，不僅無法瘦身成功，連想要不胖都台北機車借款難。

「究竟當鋪利息多少才合理？」，這是多數人選擇台北當鋪借錢時的共同疑問，也是評估一間當鋪是否合法的重要標準，接下來為您介紹當鋪利息的算法，教您判斷當鋪的收費是否合理。雖然每一間當鋪的利息都不一樣，但根據當舖業法的規定，當鋪的年利息不得超過貸款金額的30%，換算成月利率則為2.5%，因此合理的當鋪利息不能超過月利率2.5%。除了當鋪利息之外，有些當鋪還會收取倉棧費用，簡單來說就是物品保管費，根據當舖業法的規定，倉棧費的上限是5%，但沒有明確規定收費的模式及週期，因此有些當鋪會反覆收取倉棧費來賺取額外費用，申辦當鋪借錢時要特別小心。此外，申辦當鋪免留車的借款服務時，照理說不能收取倉棧費，申辦時要注意當鋪的收費項目是否有包含倉棧費。綜合上述的台北當鋪利息介紹，當鋪借錢的利率最高為7.5%，在眾多民間貸款的選項中，屬於利率較高的選擇，因此當您遇到週轉問題時，來可貸建議您優先考慮其他民間貸款方案，或是直接免費諮詢來可貸，讓我們為您量身打造理財規劃。

趙函穎說，現代人普遍缺乏運動量，原本新陳代謝速率就偏低，若這時還食用大量的生冷食物，對身體的負擔根本是雪上加霜，而且水果內含的糖分也不容小覷，建議不如改吃有肉盤、有菜盤的小火鍋，但是湯底要選原味的，調味選蔥、薑、蒜等辛香料，還要避免食用加工火鍋料、加工醬料，以免攝取額外熱量。